Кофе: польза кофеина

Раньше, примерно в начале семнадцатого века, кофе можно было купить, пожалуй, только в аптеке.

Сегодня черный кофе вызывает у людей самые разные ассоциации: это и встреча в кафе, и начало нового дня, и кофе-брейк с сотрудниками на работе, и непринужденное общение с любимыми подругами. Даже на романтическом свидании порой влюбленные пьют черный кофе. Список ассоциаций можно продолжать до бесконечности, в конце концов, у каждого они свои особенные. Согласно утверждениям в народе, кофе уступает по своей популярности и востребованности, пожалуй, только воде, без которой мы просто не сможем существовать.

Мы любим элитный кофе «Галапагос» за его изысканный терпкий вкус и притягивающий аромат, но каждый ли из нас знает, что он содержит в своем составе немало антиоксидантов и очень полезных микроэлементов, благотворно влияющих на организм человека.

Испокон веков кофе считалось напитком мыслителей, поэтов и музыкантов, одним словом, творческих личностей, которые увлекались им, принимая по 50-60 чашек в день, что негативно сказывалось на их самочувствии и здоровье. Всему есть мера, и даже столь вкусному и ароматному напитку кофе.

А что таит в себе маленькое кофейное зернышко?

В небольшом кофейном зернышке находится свыше 2-х тысяч химических веществ, и из них детально изучена лишь половина. Так что нам есть чего ждать: новых открытий и радостных вестей от приема кофе.

Итак, что нам известно на сегодняшний день о кофеине? Самое главное положительное свойство кофеина – это его возбуждающее воздействие на центральную нервную систему. Кофеин  способствует расширению сосудов головного мозга и стимуляции мозговой деятельности. Именно поэтому принято считать, что выпьешь чашку элитного кофе «Йемен Санами» и станешь лучше думать!

Кроме вышесказанного, кофе является отличным афродизиаком, повышающим потенцию у мужчин, потому его так часто приносят по утрам в постель. Стоит также отметить, что те, кто занимается спортом или прочими интенсивными физическими нагрузками, также могут пить кофе, ведь кофеин способствует снятию боли в мышцах и их расслаблению.

Для того, чтобы полноценно ощутить аромат и особенно тонкий вкус кофе, стоит каждый глоток запивать холодной водой.

Для тех, кто следит за собственным телом и весом, также полезен плантационный кофе «Индонезия Сулавеси Калосси» . Он способен уменьшить массу тела. Для этого достаточно выпить всего две чашки в день и наслаждаться цифрой, каждый раз вставая на весы! Кроме сжигания жиров кофе снижает аппетит, потому переедание вам не страшно. Плюс к тому же благодаря кофеину обменные процессы в пищеварительном тракте ускоряются примерно на 4%, потому пища переваривается быстрее. Ну, а оставшуюся кофейную гущу, вы можете также использовать по назначению, например, добавить в лосьон для тела и натереть проблемные участки кожи (ягодицы, живот, бедра).

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *